昨日は9時に寝て、途中12時ころ暑くて目が覚めたけど、また6時まで寝て、、、9時間も横になっていたことになります。ちょっと疲れている感じでしたので、今日も早寝に勤めようかと思います。毎日9時間くらい横になれるといいのですが。
でも、会社に12時間、寝るのが9時間としたら、あとは3時間しか自由時間がない！お風呂やご飯の時間もあるけど、これじゃ映画の1本も見れません。そもそも会社に12時間というのがいけない。これを8時間にするような仕組みが欲しいところだけど、なかなか出来ていないのが現状です。
経営者は休みの日も仕事のことを考えるから（実は昨日も12時に目が覚めてから1時間くらいは会社のことを考えていた）、自分で休む時間を決めなくっちゃね。週休1日というのも改善の余地ありですね。
これを計算すると毎日3時間の残業と、毎週12時間の休出、、月間100時間ちょっとの残業で、これなら過労認定かな？若いころは200時間近い残業（徹夜があったので）もあったけど、さすがに、今は(笑)
毎月2回ほどリフレッシュ休暇を作ろう（って気持ちだけ？）。でも働けるから元気なのかもしれないから、休みボケにならないようにしなくては。
|